Nasiona na kiełki jadalne - Siemię lniane - Kiełki siemienia lnianego są bardzo bogate w witaminy E, K, B i C, kwasy omega 3 oraz omega 6, zawierają także duże ilości wapnia, żelaza, fosforu i magnezu. Zapobiegają powstawaniu złego cholesterolu, działają osłonowo na układ pokarmowy, wspomagają również funkcjonowanie układu krwionośnego i nerwicowego. Posiadają bardzo korzystny wpływ na skórę włosy i paznokcie. Jak dla większości kiełków polecane jest ich spożywanie na surowo.
Nasion w opakowaniu: 10 g
Produkcja kiełków:
- nasiona można kiełkować w kiełkownicach, szklanych słoikach, półciennych woreczkach...
- na sitku nasiona wypłukać wodą
- w celu przyśpieszenia kiełkowania nasiona (z wyjątkiem rukoli rzeżuchy) można namoczyć w wodzie na ok. 12 godzin
- 2-3 razy dziennie nasiona (kiełki) przepłukiwać wodą
- gotowe kiełki przechowywać w lodówce