Nasiona na kiełki jadalne - Rzodkiewka - 20g

Kiełki rzodkiewki zawierają dużą ilość witaminy C, a ich regularne spożywanie podnosi odporność organizmu. To świetny sposób na przeziębienie, mający również działanie wykrztuśne. Duża zawartości siarki w kiełkach rzodkiewki korzystnie wpływa na stan skóry, włosów i paznokci. Kiełki rzodkiewki mają ostry, pieprzny, wyrazisty smak niemal identyczny jak korzeń rzodkiewki. Dodaje się je do sałatek, kanapek, twarożku, jaj a także rozdrobnione do zup.

Nasion w opakowaniu: 20 g

Przygotowanie kiełków:

Nasiona wysiewać w naczyniu (np. na mokrej gazie, ligninie) lub w kiełkownicy. Rozłożyć tyle nasion kiełków, aby przykrywały dno pojemnika nie nakładając się na siebie. W oszczędny sposób nalewać 2-3 razy dziennie wody. Kiełki najlepiej rozwijają się w temperaturze 18-22^oC. Po 3-4 dniach kiełki są gotowe do spożycia.